Ansvarligt spil
Hold spil sjovt – sæt grænserne
Ansvarligt spil betyder, at spil forbliver underholdning og aldrig en byrde. På denne side finder du værktøjer til selvkontrol, advarselstegn og direkte links til gratis hjælp i Danmark.
Få hjælp nu
Al hjælp er gratis, anonym og uden kommerciel interesse.
- SpillemyndighedenDansk spilmyndighed
- ROFUSRegister Over Frivilligt Udelukkede Spillere
- StopSpilletAnonym hjælpelinje · 70 22 28 25
- Center for LudomaniGratis behandling og rådgivning
StopSpillet: Ring gratis og anonymt på 70 22 28 25 – alle dage mellem 09 og 21.
Advarselstegn du ikke bør ignorere
- Du bruger mere, end du har råd til, eller låner penge til at spille.
- Du spiller for at 'vinde tabene tilbage' (chasing losses).
- Du skjuler omfanget af dit spil for familie eller venner.
- Du bliver irritabel eller urolig, når du ikke kan spille.
- Spil fylder mere i dine tanker end arbejde, skole eller relationer.
- Du har forsøgt at stoppe, men er vendt tilbage hurtigere end planlagt.
Værktøjer til selvkontrol
Indbetalingsgrænser
Sæt daglige, ugentlige og månedlige grænser – de fleste licenserede casinoer kræver, at du gør det før første indbetaling.
Tidsbegrænsninger
Aftal med dig selv, hvor længe en session må vare. Brug realitetstjek hver 30. eller 60. minut.
Selvudelukkelse
Udeluk dig 24 timer, 1 måned, 6 måneder eller permanent – enten hos operatøren eller via ROFUS på tværs af alle danske casinoer.
Pause fra annoncer
Kombinér ROFUS med Forbud mod spilreklamer (via din e-mail hos operatørerne) for at reducere fristelser.
Beskyttelse af mindreårige
Online casino er kun for personer over 18 år. Hvis du deler enhed eller bredbånd med mindreårige, anbefaler vi, at du bruger filtersoftware som FamiSafe, Net Nanny eller operativsystemets indbyggede skærmtid/forældrefunktioner.